成功學員....... Wan

我第一次見Wan的時候, 他是180lbs, 看起來都算是相當高大, 但是就是沒有明顯的線條, 而且腰部也積聚了一定的脂肪, 加上本身的肌肉量不足。 為了令Wan可以看起來不只是大, 還要展現到線條, 我設計了一個增肌加消脂program給他, 為期三個月。 結果, 他在三個月後減了約15lbs, 而且增加了不少肌肉, 令他的線條比以前明顯。

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