若干年前，當人們還在孜孜經營“菜籃子”的時候，無論如何都不會想到未來會誕生這樣一個職業--私人健身教練。隨著生活的不斷提高，人們的體重不斷增加，這時，從事“塑形工程”的私人教練也隨之應運而生。
24歲的李向在北京一家健身房做私人教練，多年的鍛鍊讓他的膚色變成了健康的小麥色，身材勻稱，肌肉線條突出，笑起來露出一口白牙，是很多女生喜歡的“型男”類型。
24歲的李向在北京一家健身房做私人教練，多年的鍛鍊讓他的膚色變成了健康的小麥色，身材勻稱，肌肉線條突出，笑起來露出一口白牙，是很多女生喜歡的“型男”類型。
李向雖然年紀不大，但在這行已算資深，2001年之前，在普通的健身房裏還沒有私人教練的概念，他離家來到北京的第一份工作就做起了健身房訓場教練，據他回憶，面試很輕鬆，老闆看他肌肉發達，當時就把他留下了。那時的健身房裏經常人滿為患，像個菜市場，人們鍛鍊健美的熱情很高，但器械卻很原始，只有一些簡單的啞鈴、杠鈴之類的鐵傢夥，他的客戶是健身房裏所有的人，他發現，很多肌肉男由於動作不科學已經把體形練得走樣了，肌肉雖然很多，看著卻不協調，但是已經很難再改回去了。
2001年被認為北京健身業的一個轉捩點，這一年，一家民營和一家外資的高檔健身房相繼開業，寬闊的健身場地裏擺放的是全部進口的健身器材，按照功能的不同分成了不同的健身區域。更重要的是人們觀念上的進步，隨著生活水準的提高，人們對身體的健與美也越來越關注，已經不滿足於在健身房裏和大群人跳上幾曲健美操。而是希望像影視明星那樣，根據自己的情況對身體進行精心的保養和雕琢，這時，以“一對一”的方式進行專業指導的私人健身教練逐漸多了起來。
2004年，李向跳槽來到了目前這家比較高檔的健身房，憑著過去3年的從業經歷他開始做私人健身教練。在理想的觀念裏，私人健身教練是一個能憑著職業技能而受人尊敬的職業，因為不管會員年齡如何，社會地位如何，都尊稱他為老師或者教練，按照他制定的計劃進行鍛鍊和飲食。有時候，他的一句話能改變一個人多年來的生活習慣。比如有的會員在他的影響下變成了素食主義者，很多從來不吃早餐的人開始注意早餐的營養搭配。
兩年下來，李向拿到了美國Ally University專業私人教練認證以及其他一些專業資質認證，帶了200多名會員，他覺得，私人教練和他之前所從事的訓場教練相比，對個人素質提出了更高的要求。私人健身教練進行的是一對一的工作，工作具有互動性、針對性等特點，按小時收費。作為健身教練，其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，因此，私人健身教練應該具有較專業的心理、醫學、營養和運動技能知識。不僅要有良好的溝通能力，職業道德，還要熱愛健身，處處考慮到客人的需要。
李向清楚地意識到，私人教練屬於服務行業，為人服務，就必需學會不斷謙讓及忍耐。工作中充當不同的角色，有時是督導者、引導者；有時是私人醫生；有時是朋友、聆聽的對象；甚至有時也是個“出氣筒”。每個人的身體情況有很大差異，私人教練要根據客人的具體情況，“量身定做”訓練計劃，同時也要指導客人平時的飲食習慣，讓客人的身體素質提高得更快、更健康。
李向很享受他和會員之間的各種各樣的角色關係，享受會員對他的依賴，他説，很多會員來到健身房就變成了聽話的孩子，你讓他做什麼他就做什麼，因為在外面工作了一天會很累，他們把到健身房當成一種放鬆的方式，這時，他會儘自己的努力讓會員感到溫馨、舒服。憑著健康帥氣的外表，李向還時常在工作中“泛桃花”，有幾個女會員曾主動對他表示過好感，這讓他很尷尬，生性害羞的他面對這些女會員時會臉紅。
目前北京健身場館有300多處，除了普通健身教練員之外，私人教練大約有千人左右，而且市場還存在很大空缺。在李向的健身房裏，私人教練的課時費都在100-300/小時之間，在外人看來，他們的月收入應該很高，但其實他的收入和一般的公司白領差不多，在5000-6000元人民幣左右。李向説，在國外，健身教練的市場比較規範，教練個人能力強，自然收入就比較高。而在目前的中國市場，來健身的會員大多數也都是剛接觸這個領域，教練説什麼就是什麼，不知道甄別，所以很多時候就不懂得怎麼選擇健身教練，以至於業務的好壞，沒能從收入的差距沒有體現出來。
雖然很享受自己目前的工作，但他覺得自己不會從事太久，李向説，雖然很時髦，但畢竟這是一個吃青春飯的行業，年紀大的健身教練可能在經驗上會比較豐富，但畢竟更多的人還是希望找年輕健康的健身教練。從更實際的方面説，李向對自己的收入還是不滿意，因為雖然一節私教課價格不菲，但更多的還是被老闆賺了，沒有體現出自己的價值。他説自己的心很大，他不會滿足於一個月幾千元的工作，至於將來的工作是什麼，現在還沒有想好。
撰文：本刊記者 華少君
供稿:《今日中國》雜誌
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