私人健身教練 Francis Lam: 【健身教學－健身勵志故事】擁有八塊腹肌的天使

2016年6月13日星期一

【健身教學－健身勵志故事】擁有八塊腹肌的天使

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今天的主人公叫Anella Sangra，來自哥倫比亞，長期混跡健身圈的人對她一定不陌生，她被許多網友稱為全球最性感女神，社交媒體上擁有400萬粉絲。

Anella Sangra擁有天使般的面容，以及令人稱羨的人魚線，一夜之間在網路上爆紅。Anella Sangra現年只有22歲，長相甜美，愛好健身，擁有大胸翹臀，身材可說是「令女人羞愧，讓男人臉紅心跳」，被許多網友稱為全球最性感女神實不為過。

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Anella Sangra顏值很高，和許多普通女仔一樣她也很愛自拍，並且十分愛搞怪。

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當然，她被稱為性感女神可不僅因為長相，而是因為她的身材，下面是她的一些自拍照，感受一下。

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她完美的腹肌連許多男士都自愧不如，被粉絲稱為腹肌女神。

性感的身材可不是餓出來的，Anella Sangra是少數力量訓練區的女性，並且她練起來毫不留手。

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全世界女人在害怕跑步粗腿的時候，她在練腿。

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全世界都在害怕舉鐵長肌肉的時候，她在舉鐵。

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女人都討厭虎背熊腰，她依然在練背。

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男人才會做的負重腹肌訓練，她依然選擇了練。

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Anella Sangra不但有大強度的訓練，飲食也非常苛刻，除了營養健康的飲食，還喝蛋白粉補充蛋白質。

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大強度的訓練讓Anella Sangra和其它妹子的身材有很大區別，除了性感的馬甲線，她的肩膀也很有型。

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當然，最要命的還是Anella Sangra性感的翹臀。

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最後女神對所有喜歡她的粉絲說了一句話。

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她說，女人喜歡那些愛拼上進的男人，流汗是男人性感的時刻！

男性及女性同胞們，一起加油吧！

文章來源:頭條易讀

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