I am proud of you, Brian !!! 分享不斷進步的學生

I am proud of you, Brian !!!

分享不斷進步的學生

Brian 身高超過180cm, 但最初開始的體重大約只有64kg, 所以身形是偏瘦的。 但經過正確的訓練課指導，營養飲食，適當的健身補充品及努力後，身形得到大改善，6個月後增加到78kg, 增磅過程當中成功建立了不少的純肌肉。 



Brian 又證明了體質不是問題，重點是方法與態度。

如果大家有同感的話可以"Like" 同"Share", 以示鼓勵 : ) 一齊為目標而努力 *^O^*

大家亦可在以下連結得到更多有關資訊:

Facebook Fan Page:
http://www.facebook.com/personaltrainerfrancis

Blogger:

http://francislamfitness.blogspot.hk/